Православный психолог рассказала, как предотвратить рост самоубийств
Психолог Анна Лелик рассказала о возможных причинах и профилактике суицидов, число которых в Киеве катастрофически выросло.
Свои советы сотрудница Международного института экзистенциального консультирования и координатор движения «Молодость не равнодушна» дала сайту «ФОМА в Украине».
«Почему возросло количество самоубийств? Думаю, что нет какой-то единственной причины. В том числе, этот факт не объяснить какими-то «весенними обострениями»... Кроме личных проблем и напряжения, которые есть у каждого, немалую роль играет окружающая среда – как ближайшее окружение, так и общество. И, конечно, в каждом отдельном случае есть своя история, свои контексты», – сказала Анна Лелик.
По мнению психолога, важнее говорить о том, что делать нам, обществу, и как реагировать, если среди наших близких или просто знакомых есть человек из «группы риска».
«Общего правила, как вести себя, если рядом такой человек, тоже нет. Но о чем чаще всего говорят близкие покончивших с собой? О том, что недосмотрели, не разглядели, что что-то такое чувствовали, но никак не отреагировали. Задним числом многие начинают припоминать, сколько раз не обратили внимание на слова, поступки, взгляд и т. п. Для родных и близких это может стать серьезной травмой, грузом непосильного чувства вины», – пояснила она.
«То, что каждый из нас совершенно реально может сделать для другого – это быть немного внимательнее, чаще общаться, интересоваться окружающими, – подчеркнула эксперт. – Сегодня виртуальный мир становится на порядок реальнее мира настоящего, он затягивает, уносит нас из важного и нужного «здесь-и-сейчас». Погружаясь в «черное зеркало» своего гаджета, мы, по сути, вместо общения выбираем его иллюзию, на самом деле общаясь с самими собой. Мы неосознанно становимся более одинокими и уязвимыми. И рядом ходят такие же одинокие, все глубже уходящие в самих себя люди».
«Думаю, что, оглядываясь на окружающий мир, всматриваясь в людей, разговаривая с ними, у нас есть шансы заметить тех, кто стоит на грани, и вовремя протянуть им руку помощи», – заключила психолог.
Как сообщал СПЖ, анонимные пользователи в Сети начали борьбу с кураторами «групп смерти».
