Antivirus duhovnicesc: cum starețul Paisie învață să „taie” gândurile

Seria «dialogurilor» cu sfinții și bătrânii continuă. Și astăzi «oaspetele» nostru este un duhovnic renumit de pe Athos – Cuviosul Paisie Aghioritul. Cuvintele și scrisorile sfântului rămân actuale pentru toate timpurile. El este practic contemporanul nostru, ceea ce înseamnă că problemele și nevoile spirituale cu care ne confruntăm în viața de zi cu zi îi sunt bine cunoscute.

Astăzi vom discuta cu bătrânul despre cum ar trebui să trăiască un creștin în epoca digitalizării. Dar pentru început – câteva rânduri despre drumul vieții Gerondei.

«Interlocutorul» nostru – bătrânul Paisie Aghioritul

«Interlocutorul» nostru – Cuviosul Paisie Aghioritul (în lume Arsenios Eznepidis, 1924–1994) – unul dintre cei mai mari și mai venerați asceți athoniți ai secolului XX.

Născut în Cappadocia (Asia Mică) și trecând prin serviciul de radiotelegrafist în armata greacă, el a ales calea monahală, nevoindu-se pe Sfântul Munte Athos, în mănăstirile Esfigmen, Filoteu și, în cele din urmă, în celebra sa chilie «Panaguda».

Deși nu era preot, bătrânul Paisie a devenit un părinte duhovnicesc pentru mii de oameni din întreaga lume.

Zilnic, la chilia sa modestă veneau sute de pelerini – de la muncitori simpli și studenți până la ierarhi și oameni de știință.

Având un dar extraordinar de discernământ, iubire și clarviziune, el oferea răspunsuri simple, dar profund precise la cele mai complexe întrebări ale omului contemporan. Învățăturile sale, adunate în șase volume de «Cuvinte», nu sunt o teorie uscată, ci o experiență vie a unui om care a dobândit adevărata sfințenie și pacea lui Hristos. În 2015, Cuviosul Paisie a fost canonizat.

«Capurile sunt supraîncărcate cu gunoi»: pericolul zgomotului digital

În epoca fluxului continuu de informații – știri, rețele sociale, publicitate agresivă – omul pierde cel mai prețios lucru: pacea interioară. Când ne trezim dimineața, primul lucru pe care îl luăm în mână nu este Molitfelnicul, ci smartphone-ul. Iar acolo: chat-uri nesfârșite, sarcini de lucru, prognoza meteo, titluri de «presă galbenă»...

Nu apucăm să vedem toate acestea – timpul deja se apropie de începutul zilei de muncă, iar Molitfelnicul continuă să adune praf pe raft.

«Mă voi ruga pe drum spre muncă», – ne convinge mintea naivă, dar în realitate totul se întâmplă cu totul altfel. Vitrinele magazinelor, bannerele publicitare, promoțiile de pe «marketplace-uri», cafeaua de dimineață în grabă... Ce duh de rugăciune poate fi aici? Iar acolo – muncă, treburi, rutină zilnică. Iar la sfârșitul zilei, când forțele sunt deja pe sfârșite, ne mustrăm pentru că nu am reușit în această agitație să rostim nici măcar o scurtă rugăciune a lui Iisus.

Bătrânul Paisie Aghioritul, deși a trăit fără internet, a văzut și a descris perfect starea omului supraîncărcat cu informații inutile. El avertiza că o astfel de viață ne face nervoși, distrași și vulnerabili în fața principalului dușman – gândurile.

«În trecut, oamenii aveau posibilitatea de a avea o dispoziție bună, gândurile lor erau ocupate cu binele. Iar astăzi toți au devenit nervoși și nu se pot regăsi. Oamenii și-au umplut capul cu gunoi. Ei nu vor să asculte nimic din cele duhovnicești, pentru că capurile lor sunt supraîncărcate cu gunoi lumesc, nefolositor», – se plânge bătrânul.

Geronda ne amintește că lupta principală a creștinului nu se desfășoară pe câmpul exterior, ci în interiorul său – în minte și inimă. Iar principalul adversar în această luptă sunt gândurile, care, asemenea virușilor informatici, ne fură bucuria și credința.

Metoda «foarfecelor»: cum să tăiem gândurile-virus

Dezvoltatorii de software petrec luni și ani pentru a inventa «antidoturi» pentru diverse «infecții» care pătrund în gadgeturi din rețeaua mondială. Dar nu mai puțin rău îi fac omului «virușii» informațiilor toxice care pătrund în mintea sa. Mulți în astfel de cazuri aleargă cu mulți bani la psihologi pentru a «elibera» capul de supraîncărcarea crescândă.

Avva Paisie ne oferă însă o metodă gratuită de «detoxifiere digitală», care poate fi numită metoda «Foarfecelor».

«Nu trebuie să te cerți cu gândul, ci trebuie să-l tai, – ne învață bătrânul. – Dacă vei începe să te cerți cu el, îți va încurca mintea. Îți va spune: “Am dreptate!” – iar tu: “Am dreptate!” – și astfel vei pierde timp, și va veni un alt gând, și iarăși va trebui să te cerți, și asta va continua la nesfârșit. De aceea, gândul trebuie tăiat imediat».

Baza «antivirusului» duhovnicescl al bătrânului Paisie este abilitatea de a tăia gândul în momentul în care acesta abia se naște sau vine din exterior. Dacă îi permiți să crească, se va transforma în patimă.

Această metodă este deosebit de importantă atunci când citim știri sau ne confruntăm cu informații condamnatoare. Trebuie să devenim «foarfece» duhovnicești sau chiar mai mult – un «scalpel» duhovnicesc, care va tăia nemilos toate infecțiile din suflet cauzate de «mesajele» toxice.

Nepermițând gândului să se dezvolte, păstrăm pacea interioară. Potrivit bătrânului, chiar dacă gândurile vin, ele nu trebuie să «găsească în noi o gazdă», adică nu trebuie să fie acceptate și dezvoltate.

Dar ce să facem dacă un gând impur totuși a pătruns în noi?

«Să îndurăm, să nu ne certăm și să ne adresăm imediat lui Dumnezeu, – ne învață avva. – Căci a te certa cu gândul este ca și cum ai încerca să oprești o furtună pe mare. Mai bine să te retragi imediat și să ceri ajutor de sus».
 

Arma principală: „Vaccinul duhovnicesc” al smereniei

Cum putem contracara barajul de informații care ne copleșește zilnic? Starețul Paisie este sigur că cea mai puternică armă împotriva gândurilor negative, în special a mândriei și a condamnării, nu este lupta exterioară, ci smerenia interioară, exprimată în autocondamnare. Acesta este „vaccinul” duhovnicesc care face sufletul imun la ispite.

„Știi care este cea mai bună apărare? Când omul se condamnă pe sine. Atunci nu este nevoie de putere. Dacă te condamni pe tine însuți, vrăjmașul nu are acces la tine și nu te poate deruta cu gândurile sale”, afirmă starețul.

Într-adevăr, devenind prea absorbiți de consumarea mentală a știrilor altora, uităm să revizuim în mod regulat „fluxul de știri” al sufletului nostru. Și acolo putem găsi multe lucruri „interesante”: de la gânduri mărunte, rău intenționate, până la intenții hotărâte de a cădea în vreun păcat grav.

Starețul Paisie ne avertizează cu severitate împotriva unei astfel de nepăsări:

„Trebuie să fim preocupați de propriul nostru gunoi duhovnicesc și să nu ne uităm la gunoiul altora. Cei care se uită constant la păcatele altora nu le vor vedea niciodată pe ale lor. Și dacă nu le văd pe ale lor, nu se vor pocăi”.

Cum să găsești pacea lui Hristos în deșertăciune

La prima noastră întâlnire, Sfântul Paisie Athonitul ne-a dat sfaturi duhovnicești care ar putea fi ușor numite principiile de bază ale „ascetismului digital”. El nu îi îndeamnă pe toți mirenii să devină pustnici, ci recomandă găsirea păcii interioare și a bucuriei în mijlocul agitației lumii. Această pace este un semn al victoriei asupra zgomotului informațional și spiritual.

Singurul lucru care ne-a mai rămas de făcut este să ne tăiem hotărât gândurile, să ne reproșăm neglijența noastră și să-L cerem pe Dumnezeu ajutorul. Acesta este „antivirusul spiritual” al Sfântului Paisie. Așteptăm cu nerăbdare următoarea noastră întâlnire mântuitoare de suflete cu ava, iar astăzi ne ia rămas bun cu aceste cuvinte de rămas bun:

„Scopul luptei duhovnicești este atingerea unei stări de pace, pentru ca Hristos să domnească în suflet. Când există pace în suflet, atunci omul se bucură, în pofida tuturor dificultăților și ispitelor”.